Faixa Elástica Blackroll – Faixa Fitness

Quer melhorar a sua mobilidade e restaurar a tensão natural do seu corpo? A STRETCH BAND (100 cm) feita de material amigo da pele é ideal para isso. Os laços costurados e a composição do material são otimizados para o chamado treinamento de comprimento muscular.

A ferramenta para treinamento de comprimento muscular e mobilidade ativa: o Stretch Band da BLACKROLL®.

Com este treino melhora a sua mobilidade ativa e previne queixas típicas como dores nas costas e pescoço. As alças da Fitness Stretch Band permitem que você adapte o treino às suas necessidades e progresso.

Durante o treinamento de comprimento muscular, não músculos individuais, mas alças musculares inteiras ou cadeias musculares-fáscias são trazidas para uma posição final mantida sob tensão. O estímulo de treinamento resultante e o uso de bandas elásticas desencadeiam o crescimento do comprimento muscular. Este não é o caso dos exercícios de alongamento tradicionais. Alguns exercícios podem parecer alongamento, mas na verdade é um treinamento de força estática na posição final da articulação. Além dos músculos, o treinamento de comprimento muscular com o STRETCH BAND enfatiza principalmente as fáscias que envolvem os músculos. O resultado: todo o seu sistema se torna flexível.

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Características – Faixa elástica

• Treinamento de comprimento muscular eficaz para mais flexibilidade
• Pequeno e compacto: Ideal também para o escritório e em viagens
• Material têxtil robusto e amigo da pele. Adequado para quem sofre de alergias
• Feito na Alemanha. Certificado OEKO-TEX® STANDARD 100
• Lavável até 60°C
• Tamanho: 100cm x 3cm

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Dicas para treinar com faixas elásticas

• verifique se sua STRETCH BAND está danificada antes de cada treino e use apenas material não danificado.
• Sempre mantenha o controle durante o exercício. A gravidade ou sua STRETCH BAND nunca devem controlar seu movimento.
• Sempre coloque sua articulação em uma posição de grau final. Isso é importante para que o estímulo de treinamento chegue ao local ideal do indivíduo.
• Escolha os loops da sua Fitness Stretch Band para atender às suas necessidades pessoais e criar o melhor estímulo de treinamento possível.
• Mantenha a tensão por cerca de 30 segundos ou cinco respirações profundas por exercício. Aproveite a pose em sua faixa elástica esportiva, que você também pode usar como uma faixa elástica de balé.

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Escopo de entrega

• 1 x STRETCH BAND

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BLACKROLL® Stretch Band – treinamento de comprimento muscular e mais mobilidade